U coachingu postoje takozvane “niše”, odnosno oblasti za rad. Pogledajte listu mojih omiljenih coaching oblasti – većina su one u kojima sam i sama doživela velike i uspešne promene. Duboko verujem da je uspeh prelazan 🙂

.

Ukoliko se prepoznajete u nekom od pitanja, zakažite prvi besplatan razgovor i dođite da se upoznamo!

Ciljevi i lični razvoj

  • Razgovarate li ponekad sa sobom… onako iskreno – pa šta bude?
  • Imate li osećaj da sebe za sve ove godine još uvek niste dobro upoznali?
  • Šta privlačite u svoj život? Kakvo je vaše trenutno stanje?
  • Šta vas plaši i ograničava? Osećate li teskobu?
  • Imate li potrebu da se oslobodite ograničavajućih emocija (krivica, stid, ogorčenost, utučenost, bespomoćnost, zaglavljenost, tuga, strah, ozlojeđenost, bezvoljnost…)?
  • Da li vam se dešava da se ponekad ponašate na neželjeni način?
  • Muče li vas unutrašnji sukobi?

 

  • Da li ste svesni svojih vrlina i kvaliteta?
  • Šta vam oduzima energiju i kvari raspoloženje?
  • Imate li svog “unutrašnjeg kritičara” koji vas sputava?
  • Da li ste previše ozbiljni i retko se smejete?
  • Da li vam se vraćaju uvek isti problemi?
  • Da li se ponekad osećate dezorijentisano u vremenu i prostoru – nostalgični i tužni zbog prošlosti, a u strahu od budućnosti?

 

  • Osećate li potrebu da postignete nešto više u životu, da se dokažete na nekom novom polju, da napredujete?
  • Da li osećate strah od nepoznatog, pa radije ostajete u nepovoljnom, ali poznatom?
  • Da li odustajete od nekog važnog cilja ili ideje samo zato što se plašite KAKO ćete ga realizovati?
  • Ili se plašite kako će okolina reagovati, da li će neko imati nešto protiv vašeg cilja?

 

  • Na koji način donosite odluke, kako postavljate prioritete?
  • Šta odavno odlažete, a važno vam je?

 

  • Šta u vama izaziva stvarno sjajan osećaj, što odjekuje u vašem srcu kao poziv?
  • Šta je to što biste jako voleli da radite?
  • Da li ćete dozvoliti sebi da to i radite?

.

Uspešni ljudi nisu oni koji su već ostvarili svoj cilj.

Uspešni ljudi su oni koji osećaju zadovoljstvo,

radost i slobodu dok se strpljivo, uporno

i sa namerom kreću ka svom cilju.

Otvorenim srcem i umom privlače ono što žele. I na putu ka cilju, oni ŽIVE.

Zato je važno da oslušnete svoje unutrašnje biće, savladate prepreke u svojoj glavi i saznate šta je ono što najviše želite da postignete – šta je vaša svrha, vaša misija – vaš cilj.

.

Većina ljudi ne ide za onim što želi, već za onim što misli da može da uradi. Većina ljudi ne zna gde je, njihovim životom ne upravljaju oni, već niz drugih faktora i okolnosti… pa daj Bože da sve ispadne kako treba! Zar to nije šteta? U većini slučajeva dobiju rezultate koje suštinski ne žele, pa ipak rade sve po istoj, uhodanoj šemi. Zašto?

Zato što se ceo njihov sistem razmišljanja oslanja na one sopstvene resurse kojih su u tom trenutku najviše svesni, na ono što misle da zaslužuju, na procenu svojih sposobnosti. Zaborave šta sve mogu. Pažnja im je usmerena na ono što žele da izbegnu, umesto na ono što žele da postignu.

Kada bi samo počeli da razmišljaju “šta sve mogu”, “šta zaslužujem kao ljudsko biće”, “koje su moje vrline na koje zaboravljam”, “šta ja to zaista želim”, “u kakvoj kući želim da živim”, “sa kim želim da provodim vreme”, “kakva prijateljstva želim da gradim”, “kakav želim da bude moj odnos sa partnerom, roditeljima, decom, kolegama…” – dobili bi odgovore iz srži svog bića i koristili bi ih kao putokaze ka životu koji žele da žive.

.

I bez obzira koliko imate iskustva ili godina, da li ste tinejdžer ili penzioner, kada osvestite ove odgovore, neminovno ćete u sebi otkriti moć, veću i jaču od bilo kod spoljnog uticaja. Ova moć će vas voditi, štititi, održati i usmeriti vaše misli na željeni cilj. Prestaćete da trošite život i energiju na one stvari koje nisu vaše, koje nisu u skladu sa vašim vrednostima, kojima se u dubini svog bića opirete.

To su čudesna životna iskustva!

.

I… šta ste odlučili – u šta ćete od sada ulagati svoj život?

Pozivam vas da zakažete svoj prvi besplatan razgovor sa mnom. Dođite da porazgovaramo o vama, vašim vrednostima, snovima, i nekim novim kratkoročnim i dugoročnim opcijama za život ispunjen zadovoljstvom!

Komunikacija

  • Na koji način komunicirate i koliko ste time zadovoljni?
  • Da li priželjkujete lakšu, efikasniju, bolju komunikaciju sa ljudima?
  • Kakav je vaš odnos sa ukućanima, prijateljima, rodbinom, klijentima, saradnicima?
  • Da li imate potrebu da proširite krug prijatelja ili klijenata?

 

  • Plašite li se da preuzmete reč na sastancima?
  • Imate li problem da izrazite svoj stav, da odbijete ono što ne želite ili da se izborite za ono što želite?
  • Da li imate osećaj da vas ljudi zloupotrebljavaju?
  • Da li vam se često dešava da vas ljudi pogrešno razumeju? Ili da vi pogrešno razumete druge?

 

  • Osećate li “zaglavljenost” u odnosu sa nekom osobom?
  • Ulazite li ponekad u konfliktne ili čak agresivne situacije i na koji način ih rešavate?
  • Šta je koren vaših disfunkcionalnih, bolnih, stresnih, zbunjujućih ili čak nasilnih odnosa?

 

Većini ljudi je potrebna pomoć u komunikaciji, bez obzira da li treba da prezentuju efektivni izveštaj o poslovanju, održe poslovni sastanak, ili da nekome izjave ljubav, da održe zdravicu na venčanju prijatelja ili da skupe hrabrost da prekinu neki odnos koji ih unazađuje.

Unapređenje verbalnih i neverbalnih veština, prevazilaženje osećanja treme, stida i krivice, jasno izražavanje sopstvenih potreba, asertivnost i postavljanje granica u komunikaciji, davanje i primanje feedback-a i kritike, otkrivanje veština slušanja, postavljanje jasnih ciljeva… sve ovo će vam pomoći da ojačate samopouzdanje, bez obzira da li ste visoki menadžer, mama na porodiljskom odsustvu, kreativac, sveže oženjen čovek, tinejdžer koji otkriva život ili nešto treće.

.

Kao vaš coach, vaša osoba od poverenja, mogu vam nepristrasno i bez osude pomoći da identifikujete i pozabavite se osnovom vaše nezadovoljavajuće komunikacije sa drugim ljudima, kao i da izgradite zdrave i plodonosne međuljudske odnose.

Pozivam vas da zakažete prvi besplatan razgovor sa mnom. Pozabavićemo se načinima kako da ostvarite bolje odnose i komunikaciju ispunjenu radošću!

Partnerski odnosi

  • Šta je za vas kvalitetna veza ili brak?
  • Kakva je vaša emotivna situacija, koliko ste zadovoljni?
  • Imate li partnera ili ste već duže vreme “solo”?

 

  • Koliko vas vaša veza ili brak inspiriše?
  • Šta u komunikaciji sa partnerom može da se unapredi?
  • Imate li potrebu da oživite osećanja sa početka vaše veze?

 

  • Da li ste u vezi ili braku, a ipak se osećate usamljeno, nezadovoljno, „zaglavljeno“?
  • Ne uspevate da se izborite za svoje potrebe?
  • Osećate li da vam je veza na “klimavim nogama”?
  • Kako biste ocenili vaše intimne odnose?

 

  • Imate li osećaj da uvek privlačite partnere koji vas na neki način iskorišćavaju?
  • Da li pomisao na vaše prethodne veze u vama izaziva nelagodu, gorčinu ili tugu?

 

  • Želite da raskinete a ne znate kako dalje?
  • Plašite li se da ostanete sami i započnete život iz početka?

 

Bez obzira da li ste već neko vreme “solo” i željni da uplovite u novi emotivni odnos, ili ste odskoro u vezi ili braku… ili ste decenijama zajedno, ili sveže razvedeni… vaši duša i telo traže da budu zadovoljeni.

.

Kao coach kome je velika inspiracija emotivni odnos između ljudi, mogu da pomognem parovima i onima koji žele da budu u vezi da razvijaju veštine koje su im potrebne da imaju uspešan, uzajamno ispunjen odnos. Pomoći ću klijentima pojedinačno, i u paru po potrebi,  da se uspešno izbore sa trenutnim izazovima i da razmotre svoj odnos iz sveže perspektive, da definišu svoje ciljeve u vezi, da utemelje uspešniji i elegantniji stil komunikacije, da se bolje razumeju i osveste sopstvene i partnerove potrebe, da poštuju mišljenje drugog, da oproste, da nauče kako da žive ispunjeniji život kao pojedinci i kao par… da ostvare odnos koji će ih ispuniti i usrećiti.

Osobe koje nemaju partnera često se susreću sa jedinstvenim izazovima. Neki od njih imaju utisak da ih društvo vrednuje samo ako su deo partnerskog odnosa, i neretko trpe pritisak od strane porodice i prijatelja da se “skrase”, udaju, ožene, stvaraju porodicu. Osim brige ili osude okoline, vrlo često uvere sebe da je za njih jako teško, ili čak nemoguće da pronađu pravog partnera za vezu.

Oni koji od skora žive sami mogu da se susretnu sa problemima egzistencije ili sa izazovima samostalnog vođenja domaćinstva, organizacije vremena ili osećanja bespomoćnosti, gubitka, tuge i povređenosti, što ih sputava da krenu napred.

.

Ako je vaša situacija nalik ovoj, kao vaš coach tu sam da vam pružim vetar u leđa da osvestite one stvari koje su vam u životu najvažnije, da prevaziđete probleme koji vas ograničavaju, da postavite jasne ciljeve, a zatim i da krenete u njihovu realizaciju. Pozivam vas da zakažete svoj prvi besplatan razgovor sa mnom, kao prvi korak do promene koju priželjkujete!

Porodica

  • Kako biste opisali svoj porodični status?
  • Koja je vaša uloga u porodici?
  • Na koji način komunicirate sa članovima svoje porodice?
  • Kako vas tretira partner, majka, dete, sestra, svekrva, otac…?
  • Kako oni komuniciraju jedni sa drugima?
  • Čuje li se vaš glas?

 

  • Nedostaje li vam harmonije i razumevanja?
  • Kako izgledaju vaši godišnji odmori, izleti, slobodno vreme provedeno zajedno?
  • Osećate li se “zaglavljeno” ili frustirano u odnosu sa nekim članom porodice?
  • Kako biste želeli da vaši porodični odnosi izgledaju ubuduće, šta biste promenili?

 

Porodice postoje u svim oblicima i veličinama 🙂 Primarne i stečene porodice, bračne i vanbračne veze, porodice sa i bez dece, porodice koje iščekuju ili su tek dobile bebu, porodice sa usvojenom decom, proširene porodice sa tri ili četiri generacije ukućana, polubraća i polusestre, deca iz prethodnih brakova i veza, vanbračni partneri istog pola… Nekada stvarno nije lako snaći se! Uz to, primetan je porast porodica sa jednim roditeljem.

Sve porodice, čak i one najtradicionalnije, u današnje vreme imaju potrebu za pomoći od strane neke neutralne osobe.

.

Coach vam pomaže da lakše prebrodite porodične krize, tranzicije, da unapredite pitanja komunikacije, roditeljstva, porodičnih pravila i dinamike, i da postignete čvršće i harmoničnije odnose sa jasnim ulogama i dužnostima članova.

Kao vaš coach, možda ću raditi samo sa vama, a možda će se ukazati potreba za radom sa još nekim članom porodice, individualno ili grupno, kako bismo stekli što bolju sliku o problemu koji vas muči. Ponekad je dovoljno da jedan član porodice krene putem pozitivne promene pa da se vrlo brzo uspostave bolji i kvalitetniji odnosi.

Postavićemo krakoročne i dugoročne porodične ciljeve bazirane na realnim očekivanjima, i napraviti strategiju kako biste napredovali što brže i efikasnije. Ukoliko procenim da vam je potrebna porodična terapija, pravno savetovanje ili neka druga vrsta stručne pomoći koja prevazilazi moje kompetence, daću vam preporuku i svoj predlog kome da se obratite.

.

Ukoliko ste spremni da pokrenete pozitivne promene unutar svoje porodice, mogu vam pomoći na putu ka ostvarenju odnosa koji se zasnivaju na ljubavi, podršci, razumevanju, radosti…

Zakažite svoj prvi besplatan coaching razgovor sa mnom – to je već jedan vrlo konkretan korak!

Coaching za decu i tinejdžere

Kao life coach za decu, pružam deci pomoć kod tema i problema vezanih za ponašanje i upravljanje emocijama. Moje sesije su dinamične, kreativne, interaktivne i pune bezuslovne podrške. Sa decom gradim odnos iskrenosti, poverenja i uvažavanja. Radim sa decom uzrasta 6 godina i više.

Coaching za decu i tinejdžere podrazumeva individualni rad sa detetom, uz povremeni individualni rad sa jednim od roditelja ili sa više članova porodice, ukoliko se ukaže potreba.

.

Okvirne teme na kojima radimo su:

  • Komunikacija, povezanost i saradnja sa članovima porodice
  • Tranzicioni problemi i izazovi (separacija ili razvod roditelja, nova beba, novi partner jednog od roditelja, polu-brat ili polu-sestra…, promena škole, preseljenje, i druge velike promene u životu sa kojima se susreću deca)

 

  • Upravljanje negativnim emocijama i ponašanjem (anksioznost, strahovi, neposlušnost, bunt, inat, epizode besa, sebičnost, egocentričnost…)
  • Upravljanje stresom

 

  • Promena negativnog načina razmišljenja
  • Samopouzdanje i samosvesnost
  • Izgradnja karaktera, nezavisnosti i otpornosti
  • Motivacija i samodisciplina
  • Donošenje zdravih odluka i preuzimanje odgovornosti
  • Perfekcionizam i potreba da se uvek bude najbolji i prvi

 

  • Problemi sa osobama od autoriteta
  • Problemi u učenju
  • Odnosi sa vršnjacima
  • Povodljivost i uzori

 

  • Zaljubljenost i stupanje u prve emotivne veze

Teme na kojima ne radim su problemi zavisnosti i poremećaja u ishrani.

.

Smatram da je važno i korisno da dete ima i tu mogućnost da o svojim problemima razgovara sa osobom od poverenja koja ne pripada njegovom porodičnom krugu.

Sve sesije sa decom su poverljive, osim kada mi dete dozvoli da sa roditeljem podelim ono o čemu smo razgovarali, ili ukoliko procenim da je dete u nekoj vrsti opasnosti. Dete će uglavnom biti saglasno da sa roditeljima podelim na koji način ono želi da reši određeni problem i kako se stvari odvijaju. Predložiću roditeljima da obrate pažnju na napredak kod emocionalnog stanja i ponašanja deteta, i da ga podrže i ohrabre na putu ka njegovim ciljevima.

Svako ponašanje deteta je proizvod

njegovog emocionalnog stanja.

Način na koji pristupam detetu je pre svega rad na regulaciji emocija, umesto na modifikaciji ponašanja.

Pomažem deci da osveste i razumeju svoje emocije, na koji način one dolaze i kako možemo njima upravljati na najkorisniji način. Dete kroz ovu interakciju postaje svesnije sebe, uči da samo sebe “podesi” i usvoji alternativne oblike ponašanja kako bi lakše prevazilazilo probleme i izbeglo potencijalne nevolje ili opasnosti.

Sa velikim uvažavanjem i zadovoljstvom pomažem deci da istraju na putu uspostavljanja zdravih navika, da prevaziđu konflikte u porodici, školi, sa drugarima; da nauče tehnike pozitivne i kvalitetne komunikacije, da poboljšaju veštine slušanja, da nauče važnost zahvalnosti i empatije. Takođe, pomažem im da razumeju da mogu da promene situaciju koja čini da se loše osećaju, da osveste da uvek imaju izbor, da nauče da preuzmu odgovornost za svoje postupke, da podignu nivo samopouzdanja i vere u sebe, da nauče kako da savladaju strah, tremu, stid, i kako da upravljaju negativnim emocijama…

.

Ukoliko želite da detetu obezbedite podršku u rešavanju svih pomenutih problema i situacija, zakažite prvi besplatan razgovor sa mnom i dođite da porazgovaramo.

Roditeljstvo

Kao majka dva dečaka, ponosna tetka (za sada 🙂 ) 7 sjajnih klinaca, i autor koncepta i programa kreativnog dečjeg grada Minicity, do sada sam imala priliku da sarađujem sa izuzetno velikim brojem dece i roditelja, i ovu oblast coachinga naročito volim. Ovde sam zbog vas i vašeg porodičnog blagostanja.

.

Biti roditelj oduvek je bilo ogroman izazov i verovatno najteži posao za svaku odraslu osobu. Svaki zdrav roditelj čini najbolje što može da bi podigao srećno, zdravo i uspešno dete.

Budući roditelji ponekad i pre začeća deteta angažuju coacha da im pomogne da zajedno iskroje plan i usaglase se sa principima roditeljstva, bez obzira na njihove različite lične osobine i životna iskustva. Ovo je idealan početak roditeljstva.

.

Ipak, roditelji najčešće angažuju coacha kada se dogodi porodična kriza, kada se ne slažu sa načinom na koji partner vaspitava i utiče na dete, kada imaju problem sa organizacijom i podelom roditeljskih obaveza u braku ili nakon razvoda, kada ponašanje deteta izmakne kontroli…

.

Možda vam se do sada dogodilo da:

  • Primećujete da u interakciji sa detetom ponavljate “greške” i obrasce svojih roditelja
  • Želite da se oslobodite tereta koji nosite iz svoje primarne porodice kako ga ne biste prenosili na svoju decu

 

  • Atmosfera u porodici je napeta i neprijatna
  • Imate potrebu za harmoničnijom i kvalitetnijom komunikacijom sa decom i partnerom

 

  • Osećate da su vaše roditeljske veštine nedovoljne ili da proizvode neželjene efekte
  • Primećujete da niste efikasno postavili granice ponašanja deteta
  • Dete nema radne navike, ne ispunjava školske i porodične obaveze i ružno se ponaša

 

  • Gubite strpljenje i kontrolu, često viknete
  • Postajete “gunđalo”, retko se igrate i smejete, osećate se isrpljeno i frustrirano
  • Roditeljstvo sve više doživljavate kao stres, a sve manje kao uživanje i radost
  • Primećujete da je vreme koje provodite sa detetom rutina bez uzbuđenja i kreativnosti
  • Osećate da u ulozi roditelja gubite sebe

 

  • Shvatite da se previše brinete, a ne umete sa tim da se izborite
  • Upadate u strahove i često se osećate nemoćno i blokirano
  • Opterećujete dete svojim strahovima

 

  • Niste usaglašeni sa partnerom u vezi sa vašim roditeljskim obavezama i pristupom
  • Smeta vam preveliki uticaj drugih osoba na vaše dete (bake, deke, drugi članovi porodice, vršnjaci…)
  • Suočeni ste sa problemima separacije, razvoda, nebrige drugog roditelja za zajedničko dete, preseljenja ili smrti drugog roditelja

 

Life coach pomaže da se osveste problemi roditeljstva, da se detektuju jake i slabe tačke, usvoje nove veštine i tehnike za uspešniju komunikaciju radi postizanja balansa u odnosima, da se postave jasni ciljevi roditeljstva i da se efikasno pristupi njihovoj realizaciji. Poseban značaj kod sprovođenja efikasnog plana za roditelje ima doslednost, na koju obraćamo naročitu pažnju.

U slučajevima razdvojenosti ili konflikta majke i oca deteta, mogu pomoći da se poboljša komunikacija, da se efektnije rešavaju problemi i da se izbegne upliv ličnih nesuglasica u roditeljsku ulogu svakog od njih.

Funkcionalno roditeljstvo i dobrobit deteta su 

prioriteti u našem radu.

Ukoliko procenim da vaši problem u vezi sa roditeljstvom prevazilaze moje kompetence, rado ću vam preporučiti osobu koja je stručna za rešavanje vaše situacije: razvojni psiholog, pedagog, porodični terapeut, medijator, pravni savetnik, socijalni radnik itd.

Ako se, dok čitate ove redove, u vama javila potreba za profesionalnom podrškom coacha, zakažite prvi besplatan ragovor sa mnom i dođite da porazgovaramo o tome šta vas muči i šta biste voleli da promenite.

Životne tranzicije i promene

Promene su naša svakodnevica: one znaju da budu vrlo česte, izenadne i stresne, i odraz su sve bržih promena u društvu i okruženju.

Neki ljudi generalno vole promene i raduju im se: često menjaju poslove, okruženje, aktivnosti, skloni su avanturama, eksperimentima, vode dinamičan život, imaju širok krug prijatelja i bogat opus raznoraznih iskustava… Neki opet imaju izuzetno jak otpor prema svakoj promeni, makar to bila šolja iz koje piju kafu, novi mobilni telefon ili novi raspored nameštaja u kući – oni vole svoje ustaljene obrasce i u njima se osećaju najsigurnije.

.

Svaki čovek u životu doživi neku veliku, značajnu promenu koja zatalasa život i natera na preispitivanje i adaptaciju. Bez obzira da li se radi o odlasku u penziju, sklapanju braka, razvodu, početku ili raskidu emotivne veze, gubitku ili promeni posla, preseljenju u drugi stan, grad ili zemlju, suočavanju sa velikim kulturnim razlikama, prekidu prijateljstva, rođenju deteta, polasku na fakultet, gubitku ili bolesti bliske osobe, završetku sportske karijere usled povrede, materijalnim gubicima ili bilo kojoj novoj životnoj ulozi… sve ove situacije dovode do snažnih unutrašnjih turbulencija. Pitanje je za svakog pojedinca na koji način će promenu prihvatiti, da li će nešto iz nje naučiti, da li će iz nje napredovati, ojačati, kako će novonastalu situaciju prihvatiti, kako će se motivisati i krenuti dalje.

.

Life coach će vam pomoći da se pripremite za promene koje dolaze, da na najbolji mogući način prebrodite loše, neočekivane promene. Podržaće vas da promene koje doživite iskoristite za lično napredovanje i rast, i pomoći da pronađete svoju snagu, fokus i inspiraciju.

Kao coach koji je doživeo i pregurao izuzetno velike lične životne promene (preseljenje na drugi kontinent, razvod prvog braka, smrt bliskih članova porodice, četiri kompletne promene karijere, 15-godišnji preduzetnički staž, više različitih hobija, rođenje dva deteta, zdravstveni problemi prouzrokovani stresom…), mogu da osetim i razumem kako se osećate, da vam pomognem da lakše prevaziđete prepreke koji dolaze sa promenama, da se ne parališete i zatvorite, i da se okrenete svojim kratkoročnim i dugoročnim ciljevima.

.

Ukoliko imate potrebu za podrškom u fazi velike životne promene, zakažite prvi besplatan razgovor sa mnom i dođite da porazgovaramo.

Upravljanje stresom

Mnogi ljudi se u današnje vreme žale da svakodnevni nivo stresa sa kojim se suočavaju prevazilazi njihovu snagu. Iako je poneka doza stresa za mnoge ljude zdrava i stimulativna, previše negativnog stresa može dovesti to hroničnih emotivnih, mentalnih i fizičkih problema. Kada znamo da je svaki čovek sistem uma, duše i tela, nije ni čudo da stres može imati vrlo negativan uticaj na naše zdravlje i na naša osećanja.

Iako je stres postao svakodnevica, većina ljudi ne ume da sama ublaži štetne strane takvog stanja, pa su vrlo često preplavljeni negativnim emocijama i lošim telesnim reakcijama. Nivo stresa ponekad ume da dostigne granicu opasnog.

U negativne emocije i reakcije – posledice stresa spadaju:

  • Razne vrste blokada
  • Teskoba, razdražljivost, konfuzija, nervoza
  • Strahovi, pa čak i napadi panike
  • Osećaj da će pući, pregoreti
  • Loše zdravstveno stanje – problemi sa krvim pritiskom, srcem, digestivnim traktom, grčevima u mišićima, blokade u leđima, glavobolje i druge telesne reakcije
  • Neželjeni gubitak ili dobitak telesne težine

 

Iz ovih stanja logično proizilaze:

  • Potreba za pozitivnom promenom
  • Potreba za unutrašnjim balansom i mirom
  • Potreba za izloacijom, stišavanjem i stabilizacijom
  • Potreba za razumevanjem i podrškom od okoline

 

U ovakvim situacijama ljudi osete potrebu da potraže pomoć life coacha.

Ukoliko ste često u stanjima stresa, i spremni da razvijete strategije koje će vam pomoći da upravljate ovim izazovima, zakažite svoj prvi besplatni razgovor sa mnom i dođite da se upoznamo.

Teret prošlosti

  • Koliko vaša prošlost utiče na vašu sadašnjost?
  • Koje neprijatne situacije iz prošlosti vas uporno progone?
  • Vidite li svoj život kao čašu prepunu bola i gorčine?
  • Postoje li neki ljudi iz prošlih vremena sa kojima još uvek niste “raščistili”?
  • Čega biste želeli da se zauvek oslobodite i da konačno prodišete?
  • Da li ste poželeli da razrešite bolne čvorove u odnosu sa članovima vaše porodice, prijateljima, partnerom?
  • Imate li svog “unutrašnjeg kritičara”, glas koji vas uporno sputava da krenete napred?

.

Ukoliko osećate da vas situacija ili osoba iz prošlosti još uvek pritiska i vrši negativan uticaj na vaš život, ako imate potrebu da se oslobodite emocionalnog tereta i počnete da živite kvalitetnije i ispunjenije, predlažem vam da zakažete prvi besplatan razgovor sa mnom i da započnemo coaching proces.

Pozabavićemo se neutralizacijom onoga što vas proganja, novim odnosom prema prošlosti, sadašnjosti i budućnosti, i dugotrajnim, održivim promenama koje će vas rasteretiti i učiniti zadovoljnim.

1 Comment
  1. Marija

    Fantastičan sajt i predivna objašnjenja! ❤

Napišite komentar

Vaša email adresa neće biti objavljena. Obavezna polja su obeležena *

obrišite formularPošaljite